为了初三学生考前情绪的平和与稳定,以积极的心态应对即将到来的六月中考,5月29日上午,我校特邀本土心理专家、国家二级心理咨询师、江苏省高级心理讲师、市教师发展中心耿振美老师为初三学生做了《冲刺中考,我能行》的专题讲座。 耿老师首先营造了一个愉快轻松的氛围,就地取材,从教室的一幅字画说起,拉近了与学生的距离,走近学生心灵,与学生心与心的沟通与分享,使学生的情绪得到放松与调整。 接着耿老师分别从“中考加分”、“考前心态”、“解压技巧”三方面做了精彩的讲座,让学生看到自我目标、认清自我状态、学会自我减压。最后,在静美的音乐声中,在耿老师用心地引导下,让学生得到了更好的放松和引导。本次讲座缓解了考生紧张的情绪,释放了压力;同时减轻了学生的思想负担,帮助同学们以轻松、愉快的心情从容备考迎考,从而坚定了决胜中考的勇气与决心。 朱网军扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏 |