随着中考日渐临近，为了缓解考生焦虑情绪，减轻考试压力，帮助考生正确认识中考，增强自信，以平稳的心态迎接中考。7月8日，我校特邀丹阳市“暖心护航”心理健康教育志愿团饶娟老师为我校全体九年级同学带来了《凝神静心，笑迎中考》的专题讲座。

　　本次讲座从饶老师传授大家做欢快的徒手操开始，然后结合自己从教的经历，以浅显生动的实例，细致透彻地为考生们讲解了“焦虑”这种心理给人带来的负面影响。饶老师以其专业的心理学知识、丰富的心理辅导经验，暖心善导的互动，带领同学们体验考前心理调节的有效方法。相信同学们面对中考能够稳坐如山，充满信心。整场讲座互动频繁，气氛热烈。

　　此次“暖心护航”活动的带给我们的“暖心准备”，有助于初三学子以昂扬的斗志，从容的心态迎接中考。最后预祝所有考生能够自我激励，从容应考，取得满意的成绩！